Mercredi 30 novembre 2011
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Ce soir chou fleur grille tout simplement sous le grill du four et bavette 1 tete de chou fleur 4 bavettes ( les miennes sont celles de picard) 4 poignees de roquette Quelques lamelles de parmesan
Nettoyer le chou fleur et le mettre entier sous le grill du four pendant environ 20 minutes Faire griller les steacks a la plancha ou a la poele chaude avec ou sans huile ca fonctionne tres bien .
Faire un simple aller retour ou laisser plus cuire selon vos gouts mais la viande doit rester rosee La laisser reposer le meme temps qu elle a cuit Ensuite la couper en lannieres fines Deposer sur
un lit de roquette Parsemer de quelques lamelles de parmesan Accompagner du chou fleur Chez nous plus c est grille plus ils adorent !
Par Jessica Gottheff
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